"Alimentation équilibrée", cela signifie : ne rien supprimer de son alimentation mais apprendre à doser !!! Mes clientes avaient notamment souvent tendance à supprimer la viande de porc. C'est bien dommage car, ne l'oublions pas, c'est l'une des viandes...

... mon absence depuis... pfffiou, je ne compte même plus les semaines ! Mais je profite des vacances (ah ! la vie de prof !!...) pour tenter de me rattraper. Et pour cela, je vous propose aujourd'hui quelques recettes qui dépannent, sans pour autant...