750 grammes
Tous nos blogs cuisine
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Publicité

Dietijo

Articles récents
21 mars 2008

Brick poireau-poulet

Brick poireau-poulet
Dans la série, j'ai acheté un légume en grande quantité et il faut que je trouve des variantes pour l'accomoder, le gagnant de cette semaine est.... le poireau ! Certains reconnaîtront la base du gratin 100% végétarien, néanmoins ici, on ajoute un peu...
Posté par dietijo à 13:11 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?
0 vote
Publicité
20 mars 2008

J'veux mon bout d'viande !!!

Pour celles et ceux qui croient devoir renoncer à un bon morceau de rumsteck ou au filet mignon à cause d'un (satané !) régime, voici quelques clés pour continuer à manger de la "vraie viande", sans que ça se voie sur la balance... Attention !!! Gardez...
Posté par dietijo à 17:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?
0 vote
19 mars 2008

Gratin 100% végétarien

Gratin 100% végétarien
Voyons voyons... Que faire avec un blanc de poireau, une carotte, une échalotte et un reste de lait de soja ?? Je cherche, l'image des aliments tourne dans ma tête, et peu à peu apparaît l'image d'un gratin de légumes à la sauce béchamel végétale, avec...
Posté par dietijo à 12:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?
0 vote
18 mars 2008

Tartelette pomme-framboise

Tartelette pomme-framboise
Je me suis rendu compte que jusque-là, je n'ai fait avec la pâte filo que des recettes salées. Il est grand temps de rétablir l'équilibre. Et pour ce faire, je vous propose aujourd'hui un p'tit dessert super léger, mais délicieux ! 1 pomme (golden de...
Posté par dietijo à 11:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?
0 vote
17 mars 2008

Zoom sur les céréales complètes

Vous n'y aurez probablement pas échappé, les pubs pour les pâtes au blé complet se multiplient sur nos petits écrans et dans nos magasines. Ajoutez à cela les nombreux articles santé qui nous recommandent de favoriser les féculents complets, et on obtient......
Posté par dietijo à 12:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?
0 vote
Publicité
16 mars 2008

Tartelette aux poireaux qui a bon sur toute la ligne !

Tartelette aux poireaux qui a bon sur toute la ligne !
Comme promis il y a quelques jours, je vous mets la recette de mes tartelettes aux poireaux avec lesquelles je me suis régalée sans aucune culpabilité ! Eh oui ! Non seulement ces tartelettes ont bon goût, mais en plus elles ne contiennent que des acides...
Posté par dietijo à 10:49 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?
0 vote
12 mars 2008

Mini-cakes fondants aux poireaux

Mini-cakes fondants aux poireaux
Pas de doute, cette recette-là, je la garde bien au chaud !! Je me suis régalée. J'avais envie de quelque chose d'assez "goutu" et en même temps assez doux, et je n'ai pas été déçue ! Et bien sûr, je garde l'idée de la forme des cakes d'audrey. Mini cakes...
Posté par dietijo à 12:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?
0 vote
9 mars 2008

Feuilleté colin/épinards

Feuilleté colin/épinards
Ne partez pas en courant !! Je sais que de prime abord, c'est pas forcément une association qui met l'eau à la bouche, mais parfois, on a de bonnes surprises ! Et ce fut le cas ici. Je précise qu'à la base, je ne suis pas fana des épinards, mais je refais...
Posté par dietijo à 16:16 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?
0 vote
6 mars 2008

Et ron(d) et ron(d) petit potiron...

Et ron(d) et ron(d) petit potiron...
Ça y est, l'hiver touche à sa fin, et les potirons se font plus rares sur les étals... Alors pour le dernier potiron de la saison, voici une recette toute simple, à décliner selon l'humeur... Tartelette au potiron (pour 1 personne) 1. Coupez 1/2 feuille...
Posté par dietijo à 18:05 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?
0 vote
3 mars 2008

Pour que chacun y trouve son compte...

Pour que chacun y trouve son compte...
J'ai souvent eu des mamans qui me disaient qu'elles avaient du mal à tenir leur régime parce que c'est compliqué de faire un repas pour le mari et les enfants, et un repas pour elle. Et c'est vrai, c'est compliqué, et c'est pas du tout ce qu'on vous demande...
Posté par dietijo à 22:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?
0 vote
Publicité
<< < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > >>
Dietijo
  • L'équilibre alimentaire, c'est facile ! Une diététicienne vous le prouve ! Venez piocher conseils et recettes, trouvez les réponses à vos questions concernant la diététique, et n'hésitez pas à me contacter si il vous manque des précisions.
  • Accueil du blog
  • Créer un blog avec CanalBlog
Publicité
Recherche
Archives
Publicité