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Autre Idée De Repas D'hiver... Et Pas Cher !
Inexcusable...
Une Revenante....
Dans La Série Des Crumbles...
Poêlée De Restes
Crumble À L'abricot
De Retour !
Petit Délire Blogesque Avant De Partir...
Bof Bof...
Un Croque Miam-Miam !!!
12 février 2008
Index des astuces budget
Des invités ? Vite, un repas simple, sympa, et pas cher ! Equilibrer le budget repas sur la semaine Le coup du congélo... Les fruits et légumes de saison Tarot dînatoire
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12 février 2008
Index des recettes de légumes
Aubergines grillées à la sauce tomate Brick poireau-poulet Croustillants de courgette Crumble aux deux tomates et au fromage de brebis Curry d'aubergine et de saumon Déclinaisons autour du brocoli Feuilleté à la tomate Feuilleté courgette-Tartimi Gratin...
12 février 2008
Index des sauces allégées
Béchamel allégée
12 février 2008
Index des recettes de plats complets
Assortiment de minis Cannelloni à la ratatouille Céréales sautées aux légumes Courgette farcie au poulet et au quinoa Couscous au tofu Croque-courgettes Croque-monsieur au thon Croque-monsieur végétarien miam-miam Des repas conviviaux que chacun compose...
12 février 2008
Index des plats de protéines animales
Blanquette de poulet allégée Curry d'aubergine et de saumon Feuilleté colin/épinard en pâte filo Moussaka au boeuf allégée Roulés courgette-surimi Roulés de laitue au thon Salade au saumon Saumon au sésame
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12 février 2008
Index des recettes de dessert (pas frocément light)
Gaufres légères Mini cakes allégés aux Carambars Mini muffins au citron et aux noix Tiramisu menthe/chocolat
12 février 2008
Les équivalences
Comme promis, un focus sur ce qu'on appelle les équivalences, ou plus simplement, par exemple, quelle quantité de pomme de terre dois-je manger pour avoir autant de glucides que dans 30g de pain ? Equivalences en glucides 30g de pain = 18,1g de glucides...
12 février 2008
Index des curiosités
Aubergine tigrée
11 février 2008
Pain d'épices (suite)
Il manquait les photos !
11 février 2008
Dessert d'hiver...
Bonjour, bonjour !Avant toute chose, je vais pousser un immense cri de victoire (et de joie !), car ça fait une semaine que j'arrive à faire en sorte que mon "anti-végétal" de mari mange chaque jour au moins 2 fruits et un légume. Je suis trés fière de...
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Dietijo
L'équilibre alimentaire, c'est facile ! Une diététicienne vous le prouve ! Venez piocher conseils et recettes, trouvez les réponses à vos questions concernant la diététique, et n'hésitez pas à me contacter si il vous manque des précisions.
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